心性修炼体会

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我是2000年4月份真正走入大法修炼的。没修炼前，自己身体有很多慢性病，如神经衰弱睡不着觉，胃肠炎，风湿性关节炎，高血压等，修炼后，这些症状一扫而光了，真感到无病一身轻的感觉，当时就想，我找到了宇宙真法，万分的珍惜。从那时起，我就开始真正的炼法轮功，学《转法轮》，炼功。每天有空就学，有空就炼，有空就多学法。因为那时时间也很充裕，单位那时在搞下岗，我也被下岗了，孩子读大学住校，家里就我们夫妇俩，丈夫同修比我早得大法两年多，后来一个同修与我交流说想和孩子到我家学法，我就高兴的答应下来了。我们家就成了一个小型学法点，炼功点。

我们夫妇商量好决定在学好法的基础上，每天到天安门等地区发正念，因那时邪恶迫害很厉害，天安门又是邪恶的中心，就这样天安门地区发正念一直坚持了三四年，没有特殊情况每天都去。随着师父的正法進程的推進，又有师父的新经文《放下人心救度世人》发表。又在《九评》横空出世的那个时期。我们就随着正法的進程，投入到广泛讲真相的洪流中。我家成立了一个家庭资料点，买了一台电脑，一台打印机，开始打印明慧周刊和真相资料去发放。

二零零八年，我放松了正念，被邪党非法绑架，判刑两年，送到了内蒙古赤峰女子劳教所。两年中，由于有很多执著心没有放下，怨恨心、执着亲情的心、放不下自我的心，给孩子一打电话就掉眼泪，这些人心执着障碍着自己，恨那些邪恶不应该抓我，自我的心很强，自以为是，心里一直有和邪党对着干的心。那时每天就是发正念，每到一处就发正念。有一次邪党升旗，音乐响了半天，也升不上去，邪党警察刚往邪旗那去的时候，前面有一个小台阶，他刚要迈腿，就跪在地上了。当时警察的裤子就磕了一个洞，腿也磕破了，旗也没升成，灰溜溜的结束了。当时我就想是大法弟子们发正念呢。

2010年6月，我从劳教所回到家，就继续做三件事，又从新在家里成立了学法点，购置了电脑、打印机。给同修提供真相材料。

后来我们在2014年10月份来到马来西亚，帮女儿带孩子。刚到这里，哪儿都不认识。我们住的地方附近有一个早市，我们就在没有真相资料的情况下靠嘴讲真相。大约过了半个月，女婿有一天跟我们说，看你们到这里好像挺憋闷，我在网上给你们联系到了附近的几个大法联系人，大约有四五个。女婿让我们把人名和电话都记下来，跟他们联系。我们很快联系上了。女儿女婿还开车带我们到了一个学法点。就这样，我们参与大法活动和讲真相都扩展开了。平时大组学法后带回一些真相资料，平时在早市、街上、超市找有缘人讲真相，发资料。在这期间，我有一个深刻的体会，感到在海外讲真相与在大陆讲真相方式上完全不一样。在海外讲真相时，不能张嘴就先讲真相，要首先向对方问好，尊重对方，然后再慢慢切入真相话题，如果对方能接受再递上真相资料。见到中国大陆的人就赶快给他们讲真相，做三退，这样还真给退了好几个。渐渐的我们的路子也打开了。

2015年大年初四，我们到了吉隆坡，第一次参加大法弟子的集体游行。因为这是在海外第一次参加大法的大型集体活动，我很兴奋，虽然还不会打腰鼓，也没有举横幅，负责人告诉我要随着游行队伍走，发正念。没走多远，我看到有很多大法弟子随着游行队伍挨门发真相材料，我就过去与同修分了点真相资料开始发。但同时也没有忘记发正念。当时一心就想着发真相资料，很兴奋。从前自己只是在明慧网上看到海外同修洪法游行的壮观阵势，现在自己切实的投入到真正的现实游行中来了，很振奋，也很自豪。后来的每次游行自己都会积极参加。还有平时本地区大组、小组学法都能参加。

云顶集体学法两天，就和吉隆坡的同修说我们想参加一个大法的项目。同修就帮我们加入全球电话组平台，还帮我们买了skype充值卡，很快的我们就在2015年11月份正式加入全球营救平台讲真相，加入平台后，每天都和同修在平台上早、中、晚三个时间段学法，过一段时间后，经903新手培训同修培训，我被安排到907重点真相组，给中国大陆公检法人员打电话讲真相。因为我们在国内被迫害过，而且家在邪恶的中心，比较了解警察们的迫害手段，也知道他们是直接被利用的第一受害者，我们的普通话说得比较好，打电话时警察也容易听清，所以觉得给公检法人员打真相电话很适合我们。当时很有信心的投入这个项目，我也从心里很感激帮助过我的同修，实际也是师父的慈悲安排。谢谢师父，谢谢同修。

与同修平时讲真相时边讲边积累经验，借鉴同修讲的好的地方，结合一些真相资料和讲稿，很快就能开口讲真相救人了。我们是在协助中国大陆的大法弟子，清理当地的邪恶，救度当地的公检法人员，缓解当地大法弟子的压力，使当地大法弟子都能在宽松的情况下讲真相，更多的救度众生。

每天我们都坚持早晚在平台学法，到907重点真相组打电话，还要带外孙，忙家务，剩下的时间就抓紧做好三件事。

下面我就想交流一下自己在打电话过程中修炼和提高的体会，以前我对负面思维和求安逸没有明确的认识。现在我认识到求安逸心和负面思维就是一种腐蚀剂和催化剂，一旦出现它就会腐蚀你的正念，摧垮你的坚强意志，它实际上是符合旧宇宙的理，一定要认清它。一旦出现负面思维和求安逸的思想念头马上就坚定的去掉那个心和不好的物质，不要它。师父就能帮我，就能管我。师父要的是大法弟子的正念，一旦出现那些负面的思想，就是不符合法。所以今后在打真相电话的救人项目中，决不能敷衍众生，讲真相讲到位，认真对待每一个电话，向同修说的每一个电话后面就是每一个众生，一定做好救人的事 ，回报师尊。

自己在这十几年的修炼过程中，虽然也是摔摔打打的，这过程中有苦、有辛酸，有过挣扎，但那都是过程，也都走过来了。但我最幸运的是有幸得到了万古以来的大法，能够在大法中锤炼自己，修炼自己，强大自己，改变自己旧有的一切，修出一个全新的我，从新真正回到自己原始的本性上去，兑现和师父签下的誓约，回报师父，跟师父回家。

下面以师父在《二零一六年纽约法会讲法》中的两段与同修共勉。师父说：“有些事情啊，你們自己就是不能夠理智的去想。針對你們要做的事情也是用人心爭來爭去的，你從來都沒有想過你是大法弟子！你承擔的責任有多大！你從來不是按照你在救度眾生這樣一個基礎上思考問題，總是用人心去想！一到具體問題的時候人心就上來！一到具體事情的時候人心就返上來！你說大法這哪是開玩笑的事情？真的不能夠正確對待的時候，真的就出問題。那還不只是小問題，你的生命和你的生命的永遠都會被舊勢力結束。”

以上是我修炼以来的心得体会，有不在法上的地方请同修慈悲指正。谢谢师父，谢谢同修！